高中交流生只有一年吗？
谢邀，第一次在知乎回答问题。 和题主情况相似，但我不是交换生(因为当时还没有这个政策)，我是以自费留学的名义出国的。 2013年4月，我从一所普通高中（学校没有出国留学的项目）申请到了去美国新罕布什尔州立大学（排名大概一百左右吧）的交换生名额。虽然排名不高，但学校的硬件设施还是很棒的！
刚到学校的时候，我被分到了一个寄宿家庭。房东是大学校董事的夫人，而房东的女儿正是我同专业的学姐。因为刚来的缘故，不懂当地的习惯和语言（我英语是雅思7.5总分，但是美式发音不是很标准）所以和房东以及姐姐的沟通有些困难。不过，在熟悉了美国的文化和口语后，沟通上就没有问题了。 作为一个中国学生，在美国大方的姿态会使人很舒服并留下很好的印象分。比如，在宿舍里会和室友大方地分享零食；在路上遇到老师或学长会主动问好并打招呼；在课堂上也会积极提问并提出自己的看法。这样的行为会为自己加不少分。另外，美国人是很喜欢运动的，尤其是篮球和橄榄球。如果你在这方面有特长的话，不妨展示出来，一定会赢得很多粉丝。 作为交换生，你在国外的学习和生活费用都由学校承担。你只需要带少量的现金和信用卡就可以了。每个月，学校都会发一定的补助（根据学校不同，发的数量也不一样，新罕布什尔州立大学每月600多美元），足够付房租、生活费和交通费了。当然，如果想去别的城市游玩，也可以乘飞机回去看看父母。
体验一下国外的生活和学习还是很不错的，你会学到很多东西——除了知识，还有待人处事和人生规划。更重要的是，你能结交到许多外国朋友，他们来自不同的国家，有着不同的文化经历。这为你今后的留学生活、职场生涯乃至终身的学习和工作打下了良好的基础。