托福听力怎么跟读？
1、找到一篇托福听力的文本材料，最好长度约为200词左右，太长的话会耗费太多的时间和精力，太短了又达不到练习的效果（建议TPO30以后的真题）；
2、按照题目要求去听（边听边答记笔记），听完一遍之后对照答案的原文修改自己的作答内容。注意：这里强调的重点不是一定要将答案一字不落地默写下来，而是认真分析自己听到并写下的内容是否准确表达了自己听到的内容。如果对于错题的分析已经让自己的答题思路明朗很多，那就不用再重复听了。 如果在复习初期听写出现正确率低的状况，不要过于心急，这属于非常正常的现象——就算是英语专业的学生，在初期的听写中也难免会出现错误。所以一定不要因为一时的低分而失去信心。
当然，如果在精听的过程中发现自己总是听错同一个单词或总是遗漏同一句话，那么就需要及时查缺补漏了！可以利用每日英语听力等APP收听泛听训练，也可以利用百词斩、Airtripp、扇贝单词等软件进行词汇积累。 除了精听之外，同类的练习方式还有精翻。两者的目的都是一致的：通过逐字逐句地分析练习，达到熟练掌握目标语法点、熟悉托福听力语音的特点、培养英文思维的能力。具体做法是：
2.1 找到一篇文章，可以是TPO中的，也可以是雅思/SAT/A-LEVEL中的，最好长度约为200词左右；
2.2 通读文章，掌握大意；
2.3 逐字逐句地听，同时写下所听内容；
2.4 对照原文，检查自己的听抄情况。重点：记录自己听抄失误的地方——这是你接下来需要重点学习巩固的内容。